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Protocolo de entrenamiento de fuerza El debate sobre el protocolo ideal de entrenamiento de fuerza es interesante. Lógicamente depende de los objetivos de cada persona, y es por eso por lo que no
Efectos del ejercicio sobre el hígado graso no alcohólico
Relación entre Ejercicio y el Hígado Graso La enfermedad del hígado graso no alcohólico (EHGNA) fue originalmente definida en 1980. Se define como la presencia de esteatosis en más del 5% de los
Ejercicio, cáncer y sistema cardiovascular
Ejercicio y Cáncer Los pacientes que padecen cáncer tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares en comparación con controles de la misma edad. Aunque las opciones de tratamiento para diversos tipos de
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Proteína de suero, leucina y vitamina D en pacientes con sarcopenia Este estudio investigó cómo la suplementación con proteína de suero, leucina y vitamina D afecta a personas con sarcopenia, una condición que
Efectos del ejercicio sobre la depresión, ansiedad y estrés
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Beneficios del ejercicio en pacientes con EPOC
Potencia muscular en pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica Este metaanálisis se enfocó en evaluar el impacto del entrenamiento de fuerza muscular en pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Se analizaron nueve
