¿Por qué los atletas keniatas y etíopes son tan buenos?

Rendimiento de los atletas keniatas y etíopes

Desde los Juegos Olímpicos de México 1968, los atletas keniatas y etíopes han dominado el medio fondo y el fondo a nivel internacional, habiendo exhibido también una superioridad manifiesta en las pruebas de cross y maratón.

Varios factores han sido propuestos para tratar de explicar el extraordinario rendimiento de estos atletas, incluyendo:

1. predisposición genética;
2. un alto VO₂max, como resultado del hábito de caminar/correr grandes distancias en edades tempranas de la vida;
3. elevados niveles de hemoglobina y/o hematocrito;
4. excelente economía/eficiencia de carrera, basada en su somatotipo;
5. favorable composición miofibrilar y perfil de enzimas oxidativas;
6. dieta tradicional;
7. vivir y entrenar en altitud; y
8. alta motivación para alcanzar un estatus económico.