Blog
Ejercicio en pacientes con cáncer de mama
Ejercicio y Cáncer de Mama En la clínica OYTU (www.oytu.es), entendemos la importancia del ejercicio para la salud integral, especialmente para pacientes con cáncer de mama. Las intervenciones de ejercicio, ya sean de
Dieta personalizada y a medida:la clave para una vida saludable
Dieta personalizada La dieta personalizada se ha convertido en un enfoque esencial para quienes buscan mejorar su salud y bienestar. A diferencia de los planes alimenticios estándar, una dieta personalizada se ajusta a
Ejercicio físico y función cognitiva en adultos mayores
Ejercicio físico y función cognitiva El envejecimiento trae consigo una serie de desafíos, entre ellos, el deterioro de la función cognitiva. Afortunadamente, el ejercicio físico se ha mostrado como una herramienta prometedora para
Evidencia científica y estrategias eficaces para reducir la grasa visceral: ejercicio vs. restricción calórica
¿Cómo reducir la grasa visceral? En el campo de la salud y el bienestar, la reducción de la grasa visceral es un objetivo clave, especialmente para aquellos que luchan con el sobrepeso y
Asesoramiento nutricional personalizado
Plan nutricional personalizado y a medida para ti El asesoramiento nutricional personalizado es una de las mejores maneras de garantizar que estás obteniendo la nutrición adecuada para tus necesidades individuales. En lugar de
El papel del microbiota intestinal en el rendimiento deportivo
Microbiota y Deporte La microbiota intestinal, compuesto por aproximadamente 40 billones de células microbianas, desempeña un papel crucial en diversas funciones corporales como la inmunomodulación, digestión, metabolismo de vitaminas y regulación del estado