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Ejercicio, cáncer y sistema cardiovascular
Ejercicio y Cáncer Los pacientes que padecen cáncer tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares en comparación con controles de la misma edad. Aunque las opciones de tratamiento para diversos tipos de
¿Qué suplementación ayuda a pacientes con sarcopenia?
Proteína de suero, leucina y vitamina D en pacientes con sarcopenia Este estudio investigó cómo la suplementación con proteína de suero, leucina y vitamina D afecta a personas con sarcopenia, una condición que
Efectos del ejercicio sobre la depresión, ansiedad y estrés
Efectividad de la actividad física sobre la depresión, ansiedad y estrés Este metaanálisis examinó los efectos de la actividad física en los síntomas de depresión, ansiedad y malestar psicológico en adultos. Incluyó 97
Beneficios del ejercicio en pacientes con EPOC
Potencia muscular en pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica Este metaanálisis se enfocó en evaluar el impacto del entrenamiento de fuerza muscular en pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Se analizaron nueve
Relación del ejercicio y el riesgo de caídas en personas de edad avanzada
Efectos del entrenamiento de potencia sobre el riesgo de caídas en personas de edad avanzada Este estudio se centró en analizar cómo el entrenamiento de potencia afecta el riesgo de caídas en personas
¿Pueden los postbióticos mejorar el rendimiento y la recuperación?
Postbióticos y Rendimiento Deportivo Los probióticos son microorganismos vivos que, cuando se administran en cantidades adecuadas, confieren un beneficio para la salud al huésped. Existe una lista larga y en crecimiento de posibles
