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Relación entre la inactividad física y el metabolismo de las grasas La inactividad física es la cuarta causa principal de muerte en el mundo. Está asociada con una gran cantidad de enfermedades y
HIIT vs entrenamiento continuo de moderada intensidad en pacientes con insuficiencia cardiaca
¿HIIT o entrenamiento continuo? El entrenamiento físico se utiliza comúnmente como un tratamiento suplementario eficaz para personas que padecen insuficiencia cardíaca, pero el régimen de ejercicio óptimo sigue siendo controvertido. El objetivo de
Innovaciones en la valoración de la salud del músculo esquelético (I)
Valoración de la salud del músculo esquelético El músculo esquelético es uno de los tejidos más activos y adaptables metabólicamente en el cuerpo humano, constituyendo hasta el 40% del peso corporal total y
Optimizar el sueño para mejorar la resistencia al estrés
Mejora del sueño para combatir el estrés La respuesta neuroendocrina al estrés es un proceso natural de nuestro cuerpo que, sin embargo, puede volverse tóxico si no se enciende y apaga adecuadamente. La
Suplementación con omega-3 en pacientes oncológicos
Efectos del Omega-3 en pacientes con cáncer Los ácidos grasos omega-3 son nutrientes bioactivos con el potencial de preservar la masa corporal magra en individuos con cáncer. Este estudio tuvo como objetivo revisar
HIIT en pacientes con insuficiencia cardiaca
Efectos del HIIT en pacientes con insuficiencia cardiaca Un componente importante de la prevención secundaria de enfermedades cardiovasculares (ECV), incluida la insuficiencia cardíaca (IC), es la rehabilitación cardíaca integral, que incluye ejercicio. Se
